一、线路特色
游览AAAAA级明月山风景区、中国温泉之乡温汤古镇、体验五星天沐山谷温泉、游原生态古村、访沩仰宗祖庭。
明月山风景区是国家级风景名胜区、国家5A景区、国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产、中国温泉之乡。明月山景色贵在天然，有"绝壁惊人，怪石争奇，苍松斗妍，山花织锦"四绝，以峰、瀑、洞、石闻名，身临其境，如入仙境有"酷似黄山"美称。明月山温汤，一个因温泉而享誉中外的养生福地，当地老百姓都称其为“仙水”。您可以来这里泡硒泉、喝硒茶、吃硒餐……给您一段难忘的“硒”式之旅。
二、线路行程
第一天（D１）:
乘高铁抵达宜春，沿途欣赏风景。抵达宜春火车站后可乘车前往明月山温汤镇温泉度假区(约18公里,０.5小时路程)。
下午可游览温汤古镇风貌、体验当地风土民情，感受当地的“硒”式慢生活小镇迷人魅力。温汤镇有千年历史的古井温泉，其温泉日出水量13000吨，水温常年保持在68℃-72℃。温汤温泉是目前全世界发现的唯一一处可饮可浴、无色无味的富硒温泉。温泉富含以硒、偏硅酸为主的27种人体不可或缺的微量元素，在抗癌、抗衰老、防治心脑血管疾病、风湿病、美颜益寿等方面均具有明显的功效，被誉为“华夏第一硒泉”
傍晚，可在温汤镇上品味当地的富硒美食,有明月山大包子、富硒明月宴、本地家常特色小菜。当然温汤镇上各种菜系的餐饮也是有的。晚饭后可到温汤镇中心的玉盘广场观看本地民俗文化表演。还有，千万要体验一下温汤最具特色的硒泉泡脚了，晚上入住温汤度假区内酒店。
第二天（D2）:
早餐后乘车（路程约0.5小时）前往国家AAAAA级风景名胜区——明月山景区。景区内沿途游览明月广场、咏月碑林、竹林月影、月之路、朱熹诗亭等景点，穿竹林、观竹海、感受明月山独有的月亮文化及明月山爱情之旅景点，山下海拔500米下全是竹林，您可以在竹海绿意中舒扩胸怀，大口呼吸富含负氧离子的新鲜空气（游览约0.5小时）。
乘缆车至山顶，游览明月山核心精华部分——青云景区，景色最美、最壮观。有中国最险七大悬空栈道"青云栈道"、亚洲落差最大的滑索“奔月滑索”、海拔最高豪华宫殿“梦月山庄”、景色浪漫迷人的月亮湖，星月天然石洞星光闪烁。其中青云栈道位于海拔约1500米的明月山山顶，全长约3100米，因其常年云雾缭绕，行走之上，有平步青云之感，故名青云栈道。此处云雾缭绕，云海深深犹如深处仙境。成为明月山最受游客喜爱的景点之一（游览约2.5小时）。
山顶乘缆车下行至中站，步行捨阶而下，游览明月山潭下景区：万顷竹海青翠欲滴，穿行于竹林心旷神怡，晃月桥、月下老人、形态各异的五叠瀑布（云谷飞瀑、鱼鳞瀑、玲珑瀑、玉龙瀑瀑、飞练瀑），其中江南第一瀑 “云谷飞瀑” 落差119米，让人叹为观止，定能令您流连忘返（游览约2.5小时）。
下山后，前往明月山山下温汤天沐温泉度假区，泡一泡真山真水天沐山谷富硒温泉，明月山天沐温泉是珠海天沐集团五星级标准的旗舰店。露天温泉区内纵横交错着近百个泓形态各异、功能有别的特色温泉浴池，宛如山间一条玉带。温泉露天区共分为十大区域，中草药系列的太极调养八汤、天沐特色池，美容养颜系列的四大美人润肤汤，SPA水疗系列的SPA水疗馆、温泉桑拿、温泉无边泳池，天地五行区，历史文化系列的竹林泡区，明月溪畔区，山水丛林区，动感水上乐园区，以及天体浴区。明月山天沐温泉专为夏季设计了“飘雪池”、“盐雾浴”、“温泉冷雾”及膜拜自然的“天体浴”，让游客在动与静之间、在冰爽与惬意中感受水的无限动感。体验天水合一、身心两悦的清爽感觉，让您的温泉之旅充分感受到与大自然的亲密接触和尊贵服务（约３小时）。结束第一天行程！
食宿（中餐在明月山景区农家乐，晚餐在温汤镇，住温泉度假区酒店）
第三天（D３）:
早上睡到自然醒，早餐后可乘车前往明月山东大门景区（路程约1小时）。
游览【仰山栖隐禅寺】，仰山寺是禅宗‘一花五叶’之第一叶沩仰宗祖庭，该寺始建于唐朝会昌年间（八四二年），距今已有一千一百六十四年的历史，开山祖师为慧寂法师。仰山栖隐禅寺鼎盛时期有殿、堂、楼、阁二十八座，僧人逾千，在国内外有着重要地位和重大影响。（游览约1小时）。
游览【南惹古村】，南惹村坐落在明月山东麓，是一个偎依在山明水秀的山水画中的村落，有上千年的古银杏树，小桥流水，体验原生态村落带给你的大自然感悟，可谓美不胜言。（游览1小时）
中午到南惹当地农家乐用中餐，品尝农家的柴火烧饭、现摘现做的绿色野茶还有乡村农家的特色美食。餐后乘车返程宜春火车站，结束愉快的宜春明月山硒温泉之
